Chaque décennie apporte toujours plus de changements à notre corps, et certains des signes les plus visibles du vieillissement se voient sur notre peau. De nombreuses personnes remarquent pour la première fois que leur peau commence à changer, à se marquer de rides et ridules avec un teint irrégulier vers la trentaine ou la quarantaine. La peau peut présenter des zones rugueuses ou sèches et commencer à perdre de son élasticité.
Bien qu’il soit impossible d’inverser complètement le processus de vieillissement, nous pouvons aider notre peau à remonter le temps en suivant une routine de soins de la peau avec des produits qui non seulement ciblent ces signes visibles, mais aident à prévenir d’autres dommages.
Comme l’explique Roberta Del Campo, M.D., fondatrice de l’Institut de dermatologie et de laser Del Campo à Miami, en Floride : une peau saine est une belle peau. « Je suis convaincue que si vous avez une peau saine, elle sera belle, mais une belle peau ne signifie pas nécessairement qu’elle est saine. Il est important d’utiliser des traitements qui vont hydrater la peau, la rendre résiliente et la transformer visiblement. »
Nkem Ugonabo, M.D., MPH, dermatologue à Union Derm à New York, partage cet avis. « Les soins de la peau sont essentiels. J’essaie de personnaliser un plan de traitement topique pour répondre aux préoccupations de mes patientes. »
Avant de vous proposer une routine de soins anti-âge personnalisée, nous allons explorer les causes du vieillissement prématuré visible, déterminer quand vous devriez commencer une routine anti-âge et comprendre que revitaliser notre peau est possible.
L’anti-âge pour votre peau : des soins de la peau réguliers peuvent vous aider à renverser les effets du temps
Quelles sont les causes des signes prématurés visibles du vieillissement?
En vieillissant, les éléments structurels de la peau se dégradent ou s’amoindrissent, en affaiblissant la peau et en provoquant la formation de ridules. Le renouvellement des cellules ralentit également, ce qui peut rendre la peau plus terne. Avec l’âge, la peau produit moins de lipides, ou d’huiles, et la barrière d’hydratation a plus de mal à maintenir le même niveau d’hydratation, rendant ainsi la peau plus sèche. La gravité peut également attirer la peau vers le bas.
Des facteurs environnementaux, tels que la lumière UV, peuvent endommager les fibres de collagène et d’élastine de notre peau, la rendant potentiellement moins souple et plus susceptible de subir des dommages à l’avenir. La lumière UV et d’autres facteurs environnementaux peuvent également produire des radicaux libres nocifs pour la peau et entraîner l’apparition de ridules et de rides, ainsi qu’une perte d’élasticité de la peau.
Quand devriez-vous commencer une routine de soins anti-âge?
« Je dis toujours à mes patientes qu’il est plus facile et plus rentable de commencer à prendre soin de sa peau dès le plus jeune âge », déclare la Dre Ugonabo. Vous serez ainsi en avance et aurez l’énergie nécessaire pour commencer à instaurer une routine qui peut aider à ralentir la formation des ridules et rides, la décoloration de la peau et d’autres problèmes liés au vieillissement de la peau.
Quelle que soit l’étape de votre vie, « l’observance et la constance sont essentielles », ajoute la Dre Ugonabo. « Vous pouvez avoir les bons produits, mais si vous ne les utilisez pas de manière régulière, vous n’obtiendrez pas les mêmes résultats. »
À quoi doit ressembler une routine de soins de la peau anti-âge?
Un programme de soins de la peau anti-âge à domicile doit répondre à un certain nombre d’enjeux. L’objectif est de favoriser une apparence saine et une bonne résilience, d’hydrater la peau, de stimuler le collagène, de traiter les signes visibles du vieillissement et d’aider à prévenir les dommages futurs à la peau. Cela peut vous aider à ralentir le processus de vieillissement visible et ainsi avoir un impact positif sur l’aspect de votre peau.
Lorsque vous envisagez d’utiliser des produits pour atténuer vos problèmes de peau, il est utile de savoir lesquels rechercher. Voici quelques ingrédients clés qui peuvent améliorer votre routine anti-âge :
- Rétinol : Ce dérivé de la vitamine A permet de resurfacer la peau et de l’affiner, ce qui contribue à réduire l’apparence des ridules.
- Acide hyaluronique : Liant pour l’hydratation, il aide à attirer l’humidité vers la peau, la repulpant et minimisant l’apparence des lignes fines et sèches.
- Céramides : Les céramides contribuent également à renforcer la barrière d’hydratation.
- Peptides : Les peptides peuvent aider à renforcer la peau.
- Vitamine C : Antioxydant, la vitamine C contribue à éclaircir votre peau et à améliorer votre teint. Elle peut également aider à unifier votre teint de peau.
Examinons une à une les composantes d’une routine de soins de la peau anti-âge efficace :
Réparer et régénérer visiblement
Après le nettoyage et l’exfoliation, prenez soin de votre peau avec un produit qui cible l’apparence des ridules et des rides sous trois angles. Le sérum correcteur de rides Clinique Smart Clinical Repair répare, resurface et repulpe visiblement les ridules et rides. Développé par des dermatologues, l’utilisation régulière de ce sérum pendant plus de 16 semaines peut être aussi efficace qu’un traitement au laser pour réduire l’apparence des ridules et rides1.
« Pour tirer le meilleur parti de vos sérums, il faut les utiliser en premier, puis appliquer une crème », explique la Dre Ugonabo. Il convient également de noter, ajoute la Dre Del Campo, que ce sérum contient un rétinoïde avancé qui peut être utilisé deux fois par jour, tous les jours tellement il est doux et efficace. « Quel que soit votre type de peau, le temps qu’il fait, l’endroit où vous vivez ou la période de l’année », dit-elle.
Appliquez une à deux doses sur votre visage propre, en évitant le contour des yeux. Poursuivez avec une crème hydratante anti-âge appropriée. Si vous l’utilisez le matin, vous devez également appliquer un produit FPS pour protéger votre peau des rayons UV. Le soir, poursuivez avec un hydratant.
Cibler l’apparence des ridules et rides
Clinique propose trois options idéales pour cette étape très importante qui suit le nettoyage, la lotion clarifiante et le sérum : la Crème correctrice anti-rides Clinique Smart Clinical Repair (pour les peaux très sèches à grasses), et la Crème riche correctrice anti-rides Clinique Smart Clinical Repair (pour les teints très secs à secs), et la nouvelle, avec en prime une protection solaire, la Crème correctrice anti-rides Clinique Smart Clinical Repair avec FPS 30 à large spectre.
La crème correctrice Clinique Smart Clinical Repair atténue les ridules et rides, renforce la structure de la peau et offre une hydratation durable pour un teint plus jeune et une peau plus souple. Elle est enrichie en peptides puissants qui aident à renforcer la peau et à lui donner un aspect plus lisse.
La crème correctrice anti-rides Smart Clinical Repair, également enrichie en complexe de peptide CL1870, va encore plus loin avec l’acide hyaluronique, l’extrait de graines de soja et le beurre de karité. Ensemble, ces ingrédients contribuent à procurer une hydratation profonde et durable, à renforcer la barrière cutanée et à retenir l’humidité.
Opter pour la douceur pour vos yeux
Il est important de se rappeler que la peau du contour des yeux est différente de celle du reste du visage, car elle contient moins de glandes sébacées et de glandes sudoripares. Cela signifie que la région des yeux a tendance à être plus sèche et à avoir une barrière d’hydratation plus fine, ce qui entraîne plus facilement une irritation de la peau.
Pour répondre à ces défis uniques, la Crème anti-rides pour les yeux Smart Clinical Repair, qui convient à tous les types de peau, est la solution idéale pour améliorer l’apparence des pattes d’oie, des rides sous les yeux et des taches de vieillesse dans la zone délicate du contour de l’œil. Cette formule testée par des ophtalmologistes est sans danger pour les porteurs de lentilles ou les personnes ayant les yeux sensibles, et doit être utilisée deux fois par jour après le nettoyage. Massez une quantité de la taille d’un petit pois du bout du doigt autour de l’œil, y compris la paupière et la zone en dessous. Elle contribue également à réduire visiblement l’irritation du contour des yeux.
Revitaliser la zone du cou
La zone du cou est un autre endroit où il est important de se concentrer pour contrer le vieillissement de la peau, car elle est sujette à un processus de vieillissement plus rapide. Comme pour le contour des yeux, la Dre Del Campo explique que des produits uniques sont nécessaires sur cette zone en raison de la finesse de la peau et du niveau élevé de mouvement dans cette zone.
Elle recommande la crème visage et cou Smart Clinical Repair Lifting car elle est formulée avec plusieurs types de peptides et de l’acide hyaluronique pour des effets visibles. Les tests cliniques ont montré que 100 % des utilisatrices ont constaté un effet liftant visible du visage et du cou,2 ainsi qu’une réduction de la texture irrégulière du cou.3
« Sur les photos avant et après l’utilisation de la crème Smart Lifting, nous constatons que les rides dynamiques du front, les rides du sourire autour des yeux et les rides du cou deviennent statiques au fil du temps. Cette crème traite et aide à améliorer l’apparence des rides dynamiques grâce aux peptides", explique la Dre Del Campo.
Elle est également impressionnée par sa texture. « Je suis tellement habituée de voir des produits pour le cou épais, pâteux et difficiles à appliquer. Ils donnent à votre peau une sensation de tiraillement », explique-t-elle. « Ce produit est doux et souple et peut facilement être appliquée en massage jusqu'au visage. »
Il convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles. Utilisez-le deux fois par jour, en appliquant une petite quantité sur le visage et le cou et en le faisant suivre d’un hydratant avec FPS en journée.
Protéger votre peau des dommages causés par le soleil
Parlant de FPS, la meilleure routine de soins de la peau anti-âge doit retenir l’hydratation et aider à prévenir les dommages futurs causés par le soleil. Chaque jour, appliquez un écran solaire avec FPS pour vous assurer que votre peau peut réfléchir les rayons UV nocifs du soleil. « Utilisez une crème solaire, toute la journée, tous les jours, et renouvelez l’application toutes les deux heures, qu’il fasse soleil ou non », déclare la Dre Ugonabo.
Clinique propose différentes options pour protéger votre peau du soleil. L’énergie quotidienne et protecteur du visage Superdefense City Block Broad Spectrum SPF50, idéal pour les journées ensoleillées, se présente sous forme d’une formule transparente, légère et à absorption rapide pour énergiser, défendre et préparer la peau grâce à la technologie Stop Signs™ qui combat les agressions environnementales. Cette crème solaire combinée à indice FPS élevé et teintée offre une sensation de transparence et de légèreté. Elle peut être appliquée chaque matin sous ou sur le maquillage, sur l’ensemble du visage.
Nouvellement ajoutée à la gamme anti-âge, la crème correctrice 30anti-rides Clinique Smart Clinical Repair Broad Spectrum SPF peut vous aider à réduire l’apparence des ridules et rides tout en protégeant votre peau des dommages causés par le soleil. La formule FPS dermo-active, enrichie en provitamine D combat les radicaux libres et minimise les dommages causés par l’environnement, pénètre rapidement, offre un fini invisible et convient à tous les types de peau, même les peaux sensibles.
Bien qu’il soit impossible de remonter le temps, nous pouvons certainement nous engager dans un parcours visant à réduire visiblement le vieillissement de notre peau en adoptant une routine de soins de la peau qui non seulement traite les signes de vieillissement existants, mais aide également à protéger la peau de manière proactive contre les dommages futurs. Alors, comment adapter votre routine de soins de la peau pour rajeunir efficacement l’apparence de votre peau et préserver sa vitalité?
1 Dans une étude clinique après 16 semaines, les femmes qui ont subi un traitement au laser ont montré la même amélioration de l’apparence générale des rides et ridules que celles qui ont utilisé le Smart Serum deux fois par jour à la place. Laser utilisé : microablatif, Deka Dot SmartSkin CO2™ (Cynosure, Westford, MA) avec technologie fractionnelle CO2.
2 Pourcentage de femmes dans un index combinant l’amélioration au niveau de la peau du cou, de la mâchoire et de l’affaissement des joues; essais cliniques sur 36 femmes après avoir utilisé le produit pendant 12 semaines.
3 Essais cliniques sur 36 femmes après utilisation du produit pendant 12 semaines.
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