J'avais l'habitude d'être infidèle avec mes produits de soins de la peau : un nettoyage à l'huile un soir, un exfoliant abrasif le lendemain et des masques pour le visage trois fois par semaine. On pourrait penser que tout ça m'aurait permet de réaliser un superbe égoportrait sans maquillage, n'est-ce pas? C’est faux. J'ai eu de l'acné à des endroits où je croyais les éruptions cutanées impossibles et ma peau était constamment rouge et irritée.

Aujourd'hui, ma peau n'a jamais été aussi belle et voici pourquoi. Quand j'ai commencé à travailler comme rédactrice adjointe pour The Wink, j'ai assisté, comme tous les employés de Clinique, à un séminaire détaillé qui m'a permis d'en apprendre beaucoup au sujet de la peau et de l'histoire de Clinique. On m'a aussi remis l'emblématique système de soins de la peau en 3 étapes pour que je puisse l'essayer. (C'est un emploi de rêve, n'est-ce pas? Et oui, tout le monde au bureau possède une peau fabuleusement magnifique.)

Forcée de désencombrer mon armoire à pharmacie, je me suis pleinement engagée à suivre ma nouvelle routine simple
en 3 étapes deux fois par jour, tous les jours. Voici ce que j'ai appris de cette expérience et comment vous pouvez aussi avoir une belle peau.

Il faut tout d'abord comprendre votre type de peau.
De loin, la plus grande erreur que j'ai commise avec mes anciennes habitudes de soins de la peau était d'utiliser des produits qui ne convenaient pas à mon type de peau. Le dermatologue fondateur de Clinique, Dr Norman Orentreich, a regroupé quatre types de peau en formulant le système en 3 étapes : Très sèche à sèche (Type peau 1), Sèche à mixte (Type de peau 2), Mixte à grasse (Type peau 3) et Grasse (Type peau 4). Durant la plus grande partie de ma vie, j'ai toujours cru que j'avais la peau très sèche puisque j'aime (vraiment) les produits hydratants et que j'ai parfois des zones sèches sur mes joues. En me posant une simple question, mon consultant Clinique m'a prouvé à quel point j'avais tort : en milieu de journée, comment votre peau se sent-elle sans hydratant? Ma réponse : confortable. Cette réponse a carrément classé mon type de peau dans la catégorie mixte à grasse. Si j'avais vraiment eu la peau sèche, ma réponse aurait été : « inconfortable et tendue sur toute la surface ». Quand j'ai commencé à utiliser la routine en 3 étapes pour le type de peau 3, ma peau a finalement cessé de faire des siennes.

Une belle peau commence par une peau propre.
Une peau propre à 100 % est la base d'une routine des soins de la peau réussie. On m'a enseigné la méthode de nettoyage double, qui consiste simplement à retirer d'abord le maquillage et à utiliser ensuite un nettoyant visage doux.Le savon liquide pour le visage est conçu pour éliminer la saleté et le sébum, en plus d'élever le pH de votre peau. Ce produit est facile à rincer et non asséchant, en plus de ne laisser aucun résidu, alors ma peau ne semble jamais sèche ou tendue. J'utilise le savon visage liquide tonique, qui minimise le sébum à la surface immédiatement et au fil du temps, en régularisant sa production. Après le nettoyage, ma peau était si confortable que je n'avais même pas l'impression d'avoir besoin d'un hydratant. C'est un bon signe indiquant que vous utilisez la formule appropriée.

Une exfoliation quotidienne en douceur est le secret d'une peau saine.
Saviez-vous qu'une peau saine se renouvelle naturellement tous les 28 à 30 jours? La plupart du temps, elle peut avoir besoin d'aide pour maintenir ce rythme, particulièrement en vieillissant. L'exfoliation sur une base régulière favorise le renouvellement cellulaire et dévoile une peau neuve, de meilleure apparence.

« L'exfoliation ressemble à l'exercice : il est plus sécuritaire d'adopter un programme sur mesure modéré, sur une base régulière, que d'en faire trop de façon aléatoire », affirme le dermatologue conseiller de Clinique, Dr Orentreich. « Il est préférable d'exfolier sa peau deux fois par jour avec un gommage doux ou modéré, que de l'exfolier une fois par semaine à l'aide d'un processus extrêmement puissant. » C'est le but de la lotion clarifiante, qui a été créée pour être utilisée deux fois par jour, afin d'éliminer en douceur les cellules mortes à la surface, qui donnent à la peau une apparence terne, rugueuse et écaillée, pour empêcher l'apparition de taches sans irriter ni assécher. Il existe une lotion clarifiante pour chacun des quatre types de peau. Elles se distinguent par la puissance de l'exfoliation.

Quand j'ai utilisé la lotion clarifiante pour la première fois, j'ai tout de suite remarqué un éclat. Ce phénomène survient car ce produit possède un pH très bas, qui lorsqu'il est utilisé après le nettoyant ayant un pH élevé, entraîne un changement de pH rapide qui stimule votre peau. Cette expérience m'a également fait réaliser une chose : ce n'est pas le nombre de produits utilisés qui importe, mais la façon dont ils agissent dans une routine complète. Chaque étape du système en 3 étapes est spécialement conçue pour optimiser les autres et les résultats sont meilleurs lorsque tous les produits sont utilisés ensemble.

Les peaux mixtes et grasses ont également besoin d'être hydratées.
Ce n'est pas parce que j'ai une peau mixte à grasse que je dois renoncer à mes produits hydratants. En fait, la peau grasse peut produire une trop grande quantité de sébum si elle est déshydratée, car elle tente alors de créer davantage d'hydratation et passe en mode supérieur. Le bon hydratant sans huile doit contrôler le sébum et offrir une peau heureuse et hydratée, non hyper-réactive.

Tous les hydratants tellement différents restaurent l'hydratation perdue en reproduisant l'équilibre exact de sébum et d'eau se produisant naturellement avec une peau saine, afin que vous receviez la quantité parfaite pour chaque élément. Ce produit aide également à fortifier la protection contre l'humidité de votre peau, afin qu'elle retienne mieux l'hydratation et demeure entièrement souple. J'utilise la formule en gel sans huile qui est si légère et non grasse qu'elle est instantanément absorbée, ce qui en fait la parfaite étape de préparation pour le maquillage

Mon moment magique.
Bien que j'ai remarqué une amélioration de l'éclat de ma peau le premier jour où j'ai utilisé le système en 3 étapes, les autres personnes ont commencé à la remarquer après 10 jours. Mes taches ont disparu, mes points noirs sont devenus à peine visibles, l'écaillement et les rougeurs se sont dissipés et, pour couronner le tout, ma peau était rayonnante. Je n'avais même plus besoin (ni envie!) de porter du fond de teint.

De plus, ma nouvelle routine simple m'a permis d'éliminer les tracas liés à la prise de décision et de terminer ma routine en 3 minutes ou moins, afin de passer à autre chose (comme prendre ma carrière en main). Une situation gagnante.

Vous voulez essayer un système en 3 étapes personnalisé pour votre type de peau? Procurez-vous un semble de 10 jours ici et partagez vos résultats avec le mot-clic #3Step10DayChallenge. Allez-y, rayonnez!

Photos : Christine Hahn | Texte : Hilary Presley